Pirâmide Alimentar
Postado 26/07/2018

 
Postado por
Danielli Macieira

São Paulo - SP

Organização/Instituição Promotora da Experiência : Independente
Área da Experiência: Educação
Niveis Atuacao: Municipal/Local
Setor da Organização/Instituição: Individual
Sujeito Idade: 20 a 59 anos,
Número Aproximado de Participantes da Experiência : 0-50
Sujeito Caracteristica : Outros
Tipo Local: Instituição privada (ex: empresa, indústria, consultório...)
Tipo Experiência: Atividade Lúdica e Artística, Material Impresso, Palestra
Temática: Promoção da Alimentação Adequada e Saudável


Sobre A Iniciativa:

A iniciativa consiste em realizar orientação nutricional para um público de atelas de Jiu-jitsu.



Passo A Passo:

Para realizar este projeto elaborei uma pirâmide alimentar onde os participantes pudessem interagir com a sua contrução. A pirâmide foi elaborada com papel cartão colorido e colada em papel pardo. Os alimentos da pirâmide foram selecionados, copiados e colados da internet, em um arquivo de excel (para que todos ficassem com o mesmo tamnaho). Este arquivo foi impresso colorido em uma gráfica, colado em papel cartão e depois plstificado com folha contact em casa. Após plstificar cada quadradinho com os alimentos foram cortados. Foi colado velcro na pirâmide e também em cada alimento.

Dessa maneira, os participantes podem colar os alimentos nos grupos que eles achem que seja o adequado. 

Após todos os participantes colarem os alimentos pode-se verificar o conhecimento geral do grupo quanto ao entendimento dos grupos alimentares.



Considerações:

Nesta primeira experiência, pude perceber que existiram dúvidas quanto aos alimentos fontes de carboidratos e proteínas; e foi perceptível também a crença de que alguns alimentos fontes de carboidratos (pães) não são saudáveis, pois este alimento foi colado no grupo de energéticos extras.

Esta experiência ainda está em andamento.




Custo da Experiência (R$): 37,00

Origem do Recurso/Fonte Financiadora da Experiência: Próprio


Álbum de Fotos da Experiência



* Nenhum arquivo encontrado!


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